Duizendblad is een veelzijdig kruid dat al eeuwenlang in de geneeskunde en keuken wordt gebruikt. Het groeit veel in graslanden, langs wegen en op open plekken in Nederland.
Kenmerken
- De bladeren zijn fijn vertakt en lijken op kantwerk.
- De bloemen zijn meestal wit of lichtroze en groeien in schermvormige trossen.
- Het heeft een aromatische geur en een licht bittere smaak.
Werking en toepassingen
- Wondverzorging
- Duizendblad bevat looistoffen en flavonoïden die de bloedstolling bevorderen.
- De bladeren werden vroeger gekneusd en direct op snijwonden gelegd om bloedingen te stoppen.
- Spijsvertering
- Werkt krampstillend en ondersteunt de spijsvertering.
- Helpt bij een opgeblazen gevoel en milde maagklachten.
- Ontstekingsremmend
- Bevat antioxidanten die ontstekingen in het lichaam verminderen.
- Wordt soms gebruikt bij verkoudheid en keelpijn.
- Vrouwelijke gezondheid
- Heeft een regulerende werking op de menstruatiecyclus.
- Kan helpen bij menstruatiekrampen.
Gebruiksmogelijkheden
- Thee: Gedroogde bloemen en bladeren trekken in heet water.
- Zalf: Geïnfuseerde olie voor huidverzorging.
- Culinair: Jonge bladeren kunnen in salades of soepen worden verwerkt.
Let op! Dit is ter informatie en is niet ter vervanging van medische hulp of ter vervanging van medicijnen. Ga voor advies naar je huisarts of medisch specialist.
